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人们总是喜欢生活在过去和未来的回忆和向往之中。愚蠢的人总是在回忆和后悔中消耗时间。光阴似箭，如果把现在干事情需要的时间，成天用在无任何意义的回忆中，那当下的事情怎么办？

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对人类来说，还有什么比死亡更让人担忧的事情吗？但是，又有谁阻挡过死亡的到来呢？我们只能顺应自然地接受它，这样反倒会忘掉了担忧。任何一种精神和情绪的失衡状态在完全放松之后，就不可能再存在了。生命是无常的，只在呼吸之间。世上活的最长的人，也终归要与这个世界离别。每一次太阳的升起都是日落的开始。人生如烟，怎可不珍惜光阴。

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死亡是正常的，但是作为一个人来说，糊里糊涂的活着就不正常了，也是很不应该的。每个人都会说好好活着，但好好活着的真正含义是很少有人能理解的。只有在发现、掌握和运用自我智慧之后，才会活得明白。活得自在，活得快乐，活得安详，正是智慧态的表现。每一个人都应该时刻认识到生命存在的紧迫感。正是因为愚痴，才使一些人整天沉浸在无聊的烦恼和痛苦之中，不能自拔。如果能把当下作为生命的最后一刻来过的话，再多的烦恼和更大的痛苦，对他来说也是多余的。